YIFIT健身app是一款专业的运动健身服务应用，在软件中可以快速对于自己的健身计划进行规划，同时还提供个性化的训练方案，并且支持根据自己的身体状况生成自定义训练方案，以及可以设置健康目标，可以满足不同的健身需求，而且还具有非常多的特色功能，让锻炼过程中更加科学，快速高效对于身材进行管理。
1、根据身体状况，以及设定的健身目标，进行个性化的运动计划规划，制定科学的健身方案。
2、丰富的运动视频教程，可以学习到正确的运动技巧，安全高效的进行运行锻炼。
3、对于训练数据进行记录，如运动时间、消耗的卡路里、运动强度等等，了解训练情况。
4、提供健身社区，可以在其中与其他的用户一起分享自己的健身心得，交流经验。
1、可以对于健康进展情况进行查看，且对于各种数据进行分析，实时进行查看。
2、提供丰富的健康运动知识库，随时对于健康知识进行查看，并且还拥有科普文章。
3、记录健身日志，包括心情、体验和感受等等，提供个性化的反馈建议。
4、支持对于训练计划进行调整，软件的界面十分的情形，使用起来方便快捷。
