一字马时，下面应该是开的。当我们说“一字马”时，我们指的是一种体操或舞蹈动作，要求表演者尽量将双腿向两侧分开，臀部贴地，形成如同“一”字的姿势。这个动作要求极高的柔韧性。在标准的一字马姿势中，双腿是大幅度分开的，即“开”的状态，而不是并拢或“闭”的状态。这是因为一字马的核心就是要展示腿部的柔韧性和分开程度。
不会的，由于有体液的分泌即时是清洁干净后也会粘合在一起，而且阴唇是有弹性的，不会因为受到外力而张开。
一字马的时候下面是分开的。一字马是一种常见的体操和瑜伽动作，也被称为劈叉或双腿前伸。在这个动作中，练习者需要将双腿尽量向前伸直，使身体呈现出一个水平的直线，从而锻炼身体的柔韧性和平衡能力。在进行一字马动作时，练习者的双腿会分开并尽量向前伸直。
在进行一字马动作时，双腿是分开的。 每个人的柔韧性基础不同，因此无法确定具体需要多长时间才能完成一字马。 有些人可能在上年纪后开始练习瑜伽，但仍能通过练习达到竖叉的要求。即使进步较慢，三个月内也能实现横叉。 练习一字马需要信心和坚持，初学者可能会感到疼痛，但应逐渐适应。
舞蹈生一字马看见档位，主要是因为舞蹈生在进行一字马等柔韧性训练时，身体姿势的改变和服装的贴身设计可能导致内衣或裤子的轮廓显现。在舞蹈训练中，一字马是一种常见的基本功练习，要求舞者具备较高的柔韧性和腿部力量。当舞者进行一字马动作时，双腿会大幅度分开，身体姿势变得较为开放。
